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一般情况下,春天是蔬菜供应相对“青*不接”的季节,此时的蔬菜价格普遍偏高。在昨日召开的市商务委媒体通气会上,市商务委副主任许康表示,为降低蔬菜价格,北京已探索出直营直供、公司化经营、业态提升、批零延伸、*地共建、车载车售等6类12种新模式。通过一年多的探索实践,直营直供和车载车售模式在蔬菜市场保供应稳物价方面发挥了较大作用,特别是通过这些经营模式推出低于两元每斤的特价蔬菜。


  冬季运动少,是很多人最容易发胖的季节。现代科学表明,人体在生物钟的支配下,其胖瘦程度在一年四季中是有季节变化的,呈 冬胖夏瘦 的规律。就是说,人体冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2-4倍,而脂肪分解代谢的速度要低于平时的10%。想减肥的MM面对热气腾腾的火锅、烤肉你都不沾一口会不会很难受?那么怎样在天凉时选择即好吃又不胖的美食让自己大饱口福呢?今天就给大家分享一下美食,喜欢吃但又怕肥的MM们,在营养丰富之余,这些食谱可是多吃不发胖的瘦身佳品哦!酥烤茄合原料: 茄子300克 肉馅200克 鸡蛋2只 *油20克调料: 盐10克*酒50克色拉油30克 胡椒粉5克 鸡精5 克面粉50克制作:1.将茄子洗净,斜切成夹刀片。肉馅加盐、*酒、胡椒粉、鸡精5克调味。2.将肉馅均匀地分成几小份,塞入到茄子的夹刀片中,形成茄合。鸡蛋取蛋*加入面粉、盐、*油调成糊。3.烤箱预热至180度,放入茄合烤6分钟取出。4.将蛋糊均匀地刷在茄合上,入230度烤箱中3分钟即成。成品特点: 茄子香酥软嫩,荤素相宜。茄子有阻止吸收脂肪作用热量:19cal/半碗有科学研究指出茄子一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用,同时蕴含维他命A、B杂及C,对减肥人士讲是一种好食又有益食物。沙拉烤鸡胸原料:鸡脯肉300克 鸡蛋1只 沙拉酱100克调料:吉士粉30克 盐5克 红葡萄酒50克制作过程:1. 鸡脯肉切片用肉锤敲松,再加入盐,酒腌制10分钟。2. 把鸡片挂上由鸡蛋和吉士粉调好的糊。3. 烤盘刷好油,把鸡片放入烤盘中入230度的烤箱中烤6分钟至表皮结壳。4. 鸡片拿出,表面划几刀再淋上沙拉酱,入250度烤箱烤5分钟即成.提示:最后烤时用芝士代替沙拉酱也可 成品特点:鸡肉鲜嫩,甘香适口。鸡肉热量很低,鸡肉系好多减肥餐单的指定菜式,如果去皮食用,热量更低。3安士鸡肉只有4.1g脂肪,比半份牛肉同猪肉的热量还要低。

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