北京白癜风治疗医院哪家效果好 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html有句广告词这么说：“腰酸背痛腿抽筋，身体提醒你，缺钙了！”但真的都是缺钙了么？那得看看是哪种抽筋，由寒邪引起的痉挛也是一种抽筋方式，中医对此有不同看法！
中医认为，不少急性疼痛症（非器质性）、抽搐痉挛常与肝阴不足、津伤血虚有关。这是一种肌肉自发的强直性收缩，以发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最为常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋往往把人痛醒，很长时间不能止痛，且影响睡眠。
腰酸背痛有时其实是肌肉酸痛，腿抽筋也可能是筋脉痉挛。脾主人一身肌肉，肝主筋脉，肌肉和筋脉有了问题，就要找准主因，调和肝脾。
腰酸背痛腿抽筋——寒邪伤人
中医认为，有一种腰酸背痛腿抽筋其实就是一个寒邪伤人的典型特征。抽筋在医学术语上叫痉挛，这个在寒的属性里叫收引。收引，就是收缩拘急的意思。肌肤表面遇寒，则毛孔就会收缩，寒邪进一步侵入经络关节，经脉便会拘急，筋肉就会痉挛，导致关节屈伸不利。
因为寒是阴气的表现，最易损伤人体阳气，阳气受损，失去温煦的功用，人体全身或局部就会出现明显的寒象，如畏寒怕冷、手脚发凉等。若寒气侵入人体内部，经脉气血失去阳气的温煦，就会导致气血凝结阻滞，不畅通，我们说不通则痛，这时一系列疼痛的症状就出现了，头痛、胸痛、腹痛、腰脊酸痛……
中医养生之道，讲究未病先防，但总免不了有防不胜防的时候，一不小心让寒邪有机可趁，腰酸背痛腿抽筋了，怎么办？别着急，告诉大家一个止痛妙方。
芍药甘草汤
这个止痛妙方很简单，叫做芍药甘草汤，方子也很简单，就2味：白芍12克、甘草12克，不要以为药少就看不起它，这不是一般的方子，也不是什么偏方，而是千年名方，出自医圣张仲景《伤寒论》。这道汤非常容易做，取白芍12克、甘草12克，用开水冲泡，或者煮水喝，效果都很不错。
（温馨提示：以上方剂仅供参考学习使用，若要用于自身调理，医院进行问诊。）
1、白芍
白芍性味酸苦，归肝脾经，对肝脏和脾胃有很强的调和作用，它的调和手法“似水柔情”。以阴柔之美，平熄肝脏之火，可以养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳。既平肝又养肝，既滋阴又解痉挛，对痉挛性疼痛有治疗作用。
白芍最早记载于《神农本草经》：味苦，平，有小*。治邪气腹痛，除血痹，破坚积，寒热，疝瘕，止痛，利小便，益气。
2、甘草
甘草味甘，可缓急止痛且能补虚。酸甘化阴以养肝，肝得柔养，气急则平，因此能解痉止痛，效果非常显著。甘草性味甘平，尝在嘴里有明显的甘甜之味。不仅具有补益的功效，还能很好地缓急，即缓解拘急和疼痛。
《神农本草经》记载：（甘草）主五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍力，金疮肿，解*。甘草归心、肺、脾、胃经，同人参、*芪等药同类，均归类于补气药中，具体说来，其作用有补心脾气，止咳祛痰平喘，缓急止痛，清热解*，调和药性。
两味药相配，也算是天作之合，共同发挥柔筋、缓和、舒筋的作用，尤其擅长治疗筋脉拘急和各种疼痛。现代药理也研究表明，芍药、甘草中的成分有镇静、镇痛、解热、抗炎、松弛平滑肌的作用。经临床证明，此方对多种急性痛症，尤其是平滑肌痉挛引起的疼痛，都有很好的效果。
不过要提醒大家注意，这里说的芍药、甘草一定要是生白芍、生甘草，不要买炙过的，炙过的药性就变了。
如果您有关于方剂的使用问题，或者您有关于肌肉酸痛腿抽筋的疑问，欢迎拨打我院热线电话进行问询！
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