肌痉挛

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TUhjnbcbe - 2020/11/19 3:34:00
来源莆仙网综合“4岁女孩近视度,每天看IPAD超过4小时”

女孩叫萌萌,因为经常嚷嚷着看不清楚,时不时还说眼睛疼,看东西也都是眯着眼睛,医院一查,萌萌的右眼近视度,左眼近视度,双眼视力仅为0.15。

萌萌的妈妈说是孩子的奶奶在带孩子,经常连续玩四五个小时的小游戏或者动画片,但医生表示,经常接诊五六岁小孩近视,大部分是因为过多看电视或者平板电脑导致的,但萌萌这么小就度近视的并不多。

网友的猜想网友身边的事情

医生表示电子产品对眼睛的危害是肯定的,首先眼睛是看远的事物更舒服,看电子产品一般都是近距离接触,眼睛需要进行调节,容易造成视疲劳,出现大家常说的‘假性近视’,如果长时间持续这种状态,造成睫状肌持续痉挛,就很可能真的发展为近视。

所以希望各位家长们,千万不要因为孩子哭闹,为了省事,就让他们一直玩电子产品。

四个预防近视常用方法

1、每天户外活动2小时

有研究表明,每天户外活动2小时,每周户外活动14小时,可以有效降低近视发生风险。所以,多多鼓励孩子参加户外活动吧!

医生建议,可以让孩子多进行球类运动,例如乒乓球、羽毛球、篮球等,这对预防近视也有一定作用。

网络配图

2、常做眼保健操

近年来,大家对于眼保健操的功效有一定争议。但医生表示,其对部分人来说,还是能够起到缓解眼睛疲劳的作用的。此外,闭眼休息、向远处瞭望等也可缓解疲劳。

3、多吃富含维生素A的食物

胡萝卜是眼睛最爱的食物之一,因为它具有丰富的胡萝卜素,其在人体内会转化为维生素A,而维生素A则对人体的视觉产生具有重要作用。其他能够补充维生素A的食物还有动物内脏、奶制品、蛋类等。

4、使用睫状肌麻痹剂

对于假性近视的儿童来说,可以通过使用睫状肌麻痹剂,来缓解睫状肌痉挛。不过不推荐成年人使用哦!

这三大误区可能会伤害眼睛

误区1:认为近视手术可以解决一切

医生表示,近视手术确实可以让大家不用戴眼镜就可以看清楚,但仅仅只是摘掉眼镜,无法将你的眼轴、视网膜、眼底等恢复到原来没有近视的健康状态。

误区二:戴了眼镜度数会越来越高

很多家长发现孩子近视后,都比较抗拒让孩子戴眼镜,认为“一旦戴了眼镜就摘不掉了”,这种想法其实可能会害了孩子。

周黎纹表示,尤其是比较小的孩子近视后不戴眼镜,在看得模模糊糊的状态下长大,可能会影响孩子的视功能发育,久而久之还可能形成弱视。

误区三:上课看不清楚就把位置换近点

还有些家长发现孩子近视后,不想让孩子那么早戴眼镜,就会想办法把孩子的上课位置换的靠前一点。但其实,眼睛看远处的事物是比较舒服的,一直看近处反而容易加剧眼睛疲劳。

所以,该戴眼镜的时候还是要戴眼镜的,发现孩子眯眼、医院检查清楚,听取专业人员的建议。

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